- Sep 26 Wed 2012 21:38
回到這裡
- Oct 30 Sun 2011 15:26
「悟」
- May 05 Thu 2011 22:35
寒冷中帶有熱度的一段話
- Jan 05 Wed 2011 15:00
與其說是願望,不如說它是個提醒。
- Dec 27 Mon 2010 22:52
1227
開始做瑜珈到現在已經超過兩個月了,但最近才聽見身體給我的這個聲音。每天腦袋裡可能不時會冒出些煩惱,或者庸人自擾的思緒也罷,產生負面情緒影響心情,但在我做瑜珈的當下那一個半小時裡,我卻可以拋下很多的雜念,非常專注於我的呼吸,還有每個動作應該如何在身體的哪些部位使力或者放鬆。這個察覺讓我感覺到非常的開心,我可以這樣每天撥出些時間單純只與身體相處,好好活動她,訓練她,放鬆她,在這個極冷的冬天來說更是件重要的事啊。這兩三天裡,沒去上課的時候,我也可以自己在家裡做瑜珈,就靠著上課的記憶,一連從暖身開始到結束也有整整一個小時的時間長度,真是舒服!
- Dec 03 Fri 2010 17:14
postcards
一直很喜歡收到朋友來自世界各地的明信片,從文字裡可以知道你們當時正在做些什麼事,去了哪裡玩耍,是怎樣的心情。當然更開心的是,這種不因任何特別原因而被惦記與想起的感覺非常的溫暖啊。在此先謝謝那些曾經與我分享你們生活與旅行點滴的好友們:)
- Nov 25 Thu 2010 10:06
[書] 乳與卵 川上未映子
- Nov 13 Sat 2010 20:59
Sep.-Nov.看圖說故事(二)