今天的瑜珈課距離上一個階段的結束已經大概有八九個月了吧,我也承認真的很久沒有認真運動享受汗流浹背,完全釋放的快感...果真今天第一堂整個人虛到不行,三度因為頭暈快要昏倒,眼冒金星,前方視線漸漸轉黑,這就是昏倒的前兆,畢竟我高中時也曾經有相同的經驗,唉...真的太恐怖了!
有種接近死亡的感覺瞬間嚇壞了我,不好好珍惜身體,真的齁...會短命也是活該阿!! 看來以後得好好活動一下筋骨,維持一個禮拜至少兩次上瑜珈課的習慣.
有種接近死亡的感覺瞬間嚇壞了我,不好好珍惜身體,真的齁...會短命也是活該阿!! 看來以後得好好活動一下筋骨,維持一個禮拜至少兩次上瑜珈課的習慣.
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